Edad dorada

El síndrome del ocaso es un fenómeno observado en personas con demencia, donde su comportamiento cambia notablemente al atardecer. A menudo, estas personas se vuelven más inquietas, repiten preguntas y buscan levantarse constantemente, lo que genera preocupación y cansancio en sus cuidadores. Este comportamiento es común entre muchas familias que enfrentan la realidad de cuidar a seres queridos con demencia, especialmente durante las horas de la tarde.

La Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) ha solicitado que la atención a la salud bucodental se integre plenamente en el Sistema Nacional de Salud (SNS) y deje de ser un lujo. En el contexto del Día Mundial de la Salud Bucodental, que se celebra el 20 de marzo, la PMP ha destacado que la falta de cobertura pública en este ámbito afecta especialmente a las personas mayores y con discapacidad. A pesar de algunos avances recientes, como la inclusión de mayores de 65 años en los fondos para salud bucodental, la organización considera estas medidas insuficientes. La PMP exige un plan estable de financiación y subvenciones para tratamientos dentales dirigidos a personas mayores con bajos recursos, enfatizando que la salud bucal es esencial para una vida digna y saludable. Además, han alertado sobre la vulnerabilidad de los usuarios de servicios dentales privados y han instado a mejorar la regulación en este sector.

CEOMA, la Confederación Española de Organizaciones de Mayores, ha contribuido al informe nacional que España presentará ante Naciones Unidas sobre el envejecimiento. Este informe, que se elabora cada cinco años, es fundamental para evaluar los avances y desafíos en políticas relacionadas con las personas mayores. CEOMA participó activamente en reuniones impulsadas por IMSERSO, donde se discutieron temas críticos como la necesidad de una ley integral para mayores, la lucha contra el edadismo, la sostenibilidad del sistema de cuidados y la atención a la soledad no deseada. Su participación destaca su papel como defensor de los derechos y la dignidad de las personas mayores en un contexto internacional que busca avanzar hacia una Convención de Derechos para este grupo.

La Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) ha exigido que la atención a la salud bucodental se integre plenamente en el Sistema Nacional de Salud (SNS), especialmente en el contexto del Día Mundial de la Salud Bucodental. La PMP destaca que esta atención sigue siendo un lujo y afecta desproporcionadamente a las personas mayores y con discapacidad, quienes sufren una alta carga de problemas dentales. A pesar de algunos avances recientes en la inclusión de personas mayores en los servicios de salud bucodental, la organización considera estas medidas insuficientes. La PMP pide un plan estable de financiación y subvenciones para tratamientos dentales, enfatizando que la salud bucal es esencial para la calidad de vida y dignidad de las personas mayores. Además, solicita mayor vigilancia sobre clínicas dentales privadas para proteger a los consumidores.

Seis organizaciones europeas han lanzado el proyecto POP, una iniciativa pionera destinada a combatir la desinformación en comunidades rurales y entre personas mayores. Este esfuerzo, cofinanciado por la Unión Europea, busca mejorar la alfabetización mediática y las competencias digitales en España, Italia, Croacia y Alemania. A través de eventos interactivos programados para 2027, el proyecto proporcionará recursos educativos adaptados a las necesidades locales y formará a educadores para asegurar la sostenibilidad de estas iniciativas. POP tiene como objetivo empoderar a estas poblaciones frente a la desinformación, promoviendo una participación ciudadana más informada y activa.

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha publicado un informe dirigido a mujeres en las etapas de la menopausia, destacando la importancia de una alimentación adecuada para prevenir riesgos de salud. Se recomienda el consumo de alimentos ricos en proteínas, omega-3, fibra, calcio, hierro, magnesio y vitaminas B, C, D y E. La falta de estos nutrientes puede aumentar el riesgo de complicaciones como la pérdida de masa ósea y problemas cardiovasculares. Además, se enfatiza la necesidad de realizar ejercicio regular para mejorar la calidad de vida durante esta etapa. El informe sugiere adoptar una dieta saludable, como la mediterránea, y evitar hábitos perjudiciales como el tabaco y el alcohol.

La Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) ha hecho un llamado urgente para garantizar "derechos, justicia y acción" en favor de la igualdad de las mujeres mayores, coincidiendo con el Día Internacional de la Mujer. La PMP destaca la necesidad de una reforma estructural del sistema de pensiones que contemple la perspectiva de género, así como el reconocimiento del trabajo no remunerado de cuidados. Según datos recientes, las mujeres mayores de 65 años en España reciben pensiones significativamente más bajas que los hombres, lo que refleja una brecha de género que se agrava con el tiempo. La PMP exige medidas específicas para abordar estas desigualdades acumuladas y garantizar pensiones dignas para las mujeres mayores, quienes han sido históricamente invisibilizadas en las políticas públicas. Además, se subraya la importancia de integrar la perspectiva intergeneracional y de género en todas las políticas sociales y económicas.

La Comisión de las Naciones Unidas sobre la Condición Jurídica y Social de la Mujer (CSW) ha dado un paso histórico al reconocer por primera vez a las mujeres mayores en su agenda durante la CSW70. Este enfoque busca lograr la igualdad de género y el empoderamiento de este grupo, que ha sido históricamente invisible en los debates sobre igualdad. Más del 25% de las mujeres en el mundo tienen más de 50 años, y se espera que esta cifra aumente al 35% para 2050. A pesar de los desafíos que enfrentan, como la pobreza y la discriminación, solo una pequeña parte de la ayuda para igualdad de género las menciona. La inclusión de una mesa redonda ministerial dedicada a las mujeres mayores representa una oportunidad crucial para que los gobiernos reconozcan y aborden las brechas existentes en políticas y financiación. Sin embargo, se requiere un compromiso político sostenido para convertir este reconocimiento en acciones concretas que promuevan sus derechos.

El artículo ofrece pautas para facilitar las actividades de la vida diaria (AVD) de personas con Alzheimer, destacando la importancia de estas actividades como indicadores del deterioro funcional. A medida que avanza la enfermedad, los individuos pierden autonomía y requieren más ayuda en tareas cotidianas. Se abordan estrategias prácticas para mantener la independencia, como simplificar el entorno, fraccionar tareas y establecer rutinas regulares. Además, se enfatiza la relevancia de la actividad física y la estimulación cognitiva para preservar capacidades. El cuidado debe ser empático y paciente, fomentando la participación activa del paciente en sus actividades diarias.

Bruselas acoge un diálogo europeo para fortalecer los derechos de las personas mayores, impulsado por HelpAge International España. Durante su visita, se participó en un encuentro regional sobre una futura Convención Internacional que busca mejorar la protección de este grupo. El evento reunió a representantes de diversas instituciones y organizaciones, quienes discutieron las lagunas en la protección actual y compartieron experiencias. Además, se llevó a cabo una reunión en el Parlamento Europeo con la eurodiputada Idoia Mendia para abordar el papel de la Unión Europea en este proceso. Se destacó el creciente consenso sobre la necesidad de revisar y promover un diálogo internacional estructurado sobre los derechos de las personas mayores.