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La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha publicado un informe dirigido a mujeres en las etapas de la menopausia, destacando la importancia de una alimentación adecuada para prevenir riesgos de salud. Se recomienda el consumo de alimentos ricos en proteínas, omega-3, fibra, calcio, hierro, magnesio y vitaminas B, C, D y E. La falta de estos nutrientes puede aumentar el riesgo de complicaciones como la pérdida de masa ósea y problemas cardiovasculares. Además, se enfatiza la necesidad de realizar ejercicio regular para mejorar la calidad de vida durante esta etapa. El informe sugiere adoptar una dieta saludable, como la mediterránea, y evitar hábitos perjudiciales como el tabaco y el alcohol.

El consumo de frutos secos se asocia con beneficios significativos para la salud cerebral y cognitiva, según evidencia científica reciente. Aunque no existen alimentos milagrosos, los frutos secos desempeñan un papel importante en patrones dietéticos saludables como la Dieta Mediterránea, que favorece el mantenimiento de funciones cognitivas. Estos alimentos son ricos en grasas saludables, antioxidantes y micronutrientes esenciales que promueven la salud cardiovascular y pueden ayudar a reducir el riesgo de deterioro cognitivo y demencia, especialmente en personas mayores. Se recomienda consumir al menos tres puñados de frutos secos por semana como parte de una dieta equilibrada para maximizar sus beneficios. Sin embargo, se necesitan más estudios para confirmar su impacto directo en la prevención de enfermedades neurodegenerativas.

España ha reafirmado su compromiso con una Convención de la ONU sobre los derechos de las personas mayores durante una jornada en el IMSERSO. La secretaria de Estado de Derechos Sociales, Rosa Martínez, enfatizó que "envejecer es una cuestión de derechos humanos" y abogó por un marco jurídico internacional que garantice la dignidad y autonomía de este grupo, que representará un tercio de la población española en 2050. La jornada reunió a representantes del movimiento asociativo y expertos académicos, quienes discutieron la necesidad de avanzar hacia una protección integral de los derechos de las personas mayores. Se anunció también una próxima reunión en Ginebra para establecer el Grupo de Trabajo intergubernamental encargado de la Convención.

El Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) participa en el proyecto europeo INTEGRA, enfocado en la telemedicina para mejorar la rehabilitación de personas con discapacidad. Este proyecto, desarrollado desde la Unidad de Telemedicina y Salud Digital del ISCIII, busca crear un ecosistema de tele-rehabilitación escalable que optimice la atención primaria y comunitaria en la Unión Europea. La iniciativa se centra en reducir las disparidades en el acceso a servicios de rehabilitación, especialmente en áreas rurales y desatendidas. Se espera que este enfoque contribuya a mejorar la calidad de vida de las personas dependientes y sus cuidadores mediante soluciones tecnológicas innovadoras.

El 80% de la población española apoya la prohibición de la publicidad de alimentos poco saludables dirigida a menores, según un barómetro del Ministerio de Consumo. El estudio revela que el 91% de los encuestados también está a favor de restringir la venta de bebidas energéticas a menores de 16 años. El ministro Pablo Bustinduy anunció que se presentará una propuesta normativa para regular esta publicidad, destacando su efecto nocivo en la salud infantil. La medida busca alinearse con las recomendaciones de organismos sanitarios y proteger a los niños del consumo de productos ultraprocesados y poco nutritivos.

España ha consolidado el acceso equitativo a las terapias CAR-T, designando 40 centros en el Sistema Nacional de Salud (SNS) para su administración. De estos, 29 están destinados a adultos y 11 a pediatría. Este avance se detalla en el informe anual de Terapias Avanzadas 2025, que destaca la creación de un modelo nacional coordinado y ágil para tratamientos complejos. Las terapias CAR-T son innovadoras y personalizadas, dirigidas principalmente a pacientes con cáncer hematológico que no responden a tratamientos convencionales. Con la reciente inclusión de cinco nuevos centros, se amplía la cobertura territorial y se mejora el acceso a estas terapias críticas. Desde 2019, se han gestionado más de 2.700 solicitudes, mostrando una alta tasa de resolución favorable y un crecimiento sostenido en la actividad del sistema.

Un análisis de un experto de la Universidad de Oxford revela que los medicamentos adelgazantes, aunque populares, pueden causar un efecto rebote significativo. Según el estudio, las personas que dejan de usar estos fármacos recuperan el peso perdido en menos de 1,7 años, mucho más rápido que con dietas convencionales. En el primer año sin tratamiento, los pacientes pueden recuperar entre 4,8 y 9 kilos. Además, dejar estos medicamentos puede afectar negativamente la salud cardiovascular y metabólica, ya que los beneficios en colesterol y glucosa podrían revertirse. Los expertos advierten que no existen soluciones milagrosas para perder peso y destacan la importancia de mantener una dieta equilibrada y un estilo de vida activo.

Las vacunas actualizadas contra el COVID-19 han demostrado ser altamente efectivas para prevenir la enfermedad grave, según la OMS. A pesar de que el virus sigue causando hospitalizaciones y muertes en Europa, especialmente entre adultos mayores y personas con enfermedades crónicas, solo un pequeño porcentaje de estos pacientes ha recibido la vacuna recientemente. Estudios indican que las vacunas pueden reducir significativamente el riesgo de hospitalización y complicaciones graves. La OMS enfatiza la necesidad de revacunación anual para los grupos más vulnerables, dado que el COVID-19 continúa representando un riesgo significativo para la salud pública.

Un estudio del Instituto de Biomedicina de Valencia y el National Reference Center for Campylobacters and Helicobacters ha desarrollado un método innovador para predecir la resistencia a antibióticos en Helicobacter pylori, una bacteria que afecta a más de la mitad de la población mundial. Publicado en The Lancet Microbe, este método utiliza secuenciación genómica para identificar mutaciones que indican resistencia a claritromicina y levofloxacino, logrando una precisión del 100%. Este avance permite seleccionar tratamientos más eficaces sin necesidad de cultivos bacterianos, ahorrando tiempo y recursos, y mejorando el diagnóstico clínico. La técnica tiene potencial para su aplicación global en el control de infecciones por H. pylori y en la vigilancia epidemiológica de la resistencia a antibióticos.

Un estudio del Instituto de Biología Molecular de Barcelona y la Universidad La Trobe revela un mecanismo eficiente mediante el cual las células eliminan aquellas que ya no son necesarias. Publicado en la revista Science Advances, el trabajo muestra cómo las células sanas rodean y descomponen a las defectuosas en fragmentos más pequeños antes de fagocitarlas. Este proceso es crucial para prevenir acumulaciones que pueden causar inflamaciones en tejidos como el intestino y los pulmones. Los hallazgos podrían abrir nuevas vías para tratamientos que mejoren la eliminación celular y reduzcan enfermedades inflamatorias y otras patologías relacionadas con la apoptosis.